Atelier YOGA et CHAKRAS

Atelier
Yoga & Chakras



✨✨"YOGA & CHAKRAS"✨✨

Atelier de 3h proposé pendant les vacances pour expérimenter nos centres énergétiques à travers des mouvements, asanas (postures yoga), pranayama (respirations) et une méditation en mouvement avec mantras et mudras (gestes avec les mains).

L'outil est notre corps, notre temple.

Atelier Yoga & Chakras

Lieu: Espace CHANDRA, 54 rue Thiers à Grenoble

Participation: 40€

Informations par mail : somatoyoga@gmail.com
Dates et horaires:

Samedi 29 octobre, 18 février et 15 avril de 9h30 à 12h30

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