Atelier trimestriel "Yoga & Breathwork"
sam. 22 nov.
|Espace Chandra, 36 rue Parmentier. Grenoble
Viens bouger et respirer avec nous!
Dates, horaires et lieu
22 nov. 2025, 09:30 – 12:30
Espace Chandra, 36 rue Parmentier. Grenoble
Programme de l'atelier
Un matinée Yoga & Breathwork par saison.
Au programme : la première partie de la matinée nous allons vivre une séance de yoga qui va venir soutenir ton corps physique, émotionnel, mental et énergétique et le préparer à la pratique de BREATHWORK avec Anne Robert qui aura lieu durant la deuxième partie de la matinée. La proposition est de venir bouger et respirer avec nous! Nous te proposons une (re)connexion à ton corps et à ton souffle pour libérer des tensions physiques, te laisser traverser par les émotions avec bienveillance et pleine présence et faire circuler l'énergie de vie dans ton corps pour te sentir plus vivant(e), créative, intuitive, déterminée, ancrée et reliée à ton essence.
Dates et horaires: 22 novembre, 24 janvier, 21 mars et 20 juin de 9h30 à 12h30.
Lieu: Espace Chandra, 36 rue Parmentier. Grenoble
Participation: 60€
Informations: somatoyoga@gmail.com