Atelier Trimestriel "Yin Yoga & Bain Sonore"
dim. 08 févr.
|Espace Chandra, 36 rue Parmentier. Grenoble
Une parenthèse en fin de semaine pour s’accueillir, se déposer, se régénérer, se retrouver, être présent pleinement et voyager là ou les sons nous amèneront!
Dates, horaires et lieu
08 févr. 2026, 18:00 – 20:00
Espace Chandra, 36 rue Parmentier. Grenoble
Description de l'évènement
Maria Muñoz, professeur de yoga et somatothérapeute, vous propose un atelier par saison en co-création avec une sonothérapeute durant lequel nous allons pratiquer 1 heure de Yin Yoga (yoga doux, méditatif et profond) puis 1 heure de Voyage Sonore (relaxation profonde avec différents instruments et la voix).
Cet atelier est ouvert à toustes, débutant(e)s ou confirmé(e)s.
Dates et horaires: dimanche 8 février, 12 avril et 14 juin 2026 de 18h à 20h
Les tapis, plaids, coussins, bolsters, tisanes sont déjà dans la salle.
Lieu: Espace Chandra, 36 rue Parmentier. Grenoble
Inscriptions : https://www.billetweb.fr/yin-yoga-bain-sonore4
Contre-indications pour le BAIN SONORE :
- troubles neurologiques et/ou pathologies psychiatriques
- femmes enceintes
- personnes avec de pièces métalliques dans le corps
- épilepsies, notamment provoquées par le son
- fièvre